Top > デトックスフットバスその他最新記事 > 岩盤浴とフットバスどちらがいい？
フットバスと岩盤浴、よく同一に思われがちなのは効果がよく似ているからでしょうか。岩盤浴は「ブラックシリカ」という天然鉱石の上に横になる温浴方法です。
この天然鉱石からでる遠赤外線とマイナスイオンによって血液や汗をさらさらにし、新陳代謝を活発にし、汗などの排出によってデトックスを行うことです。
一方フットバスは両足に電極をつけマイナスイオン効果で体内の毒素を足裏から排出します。
岩盤浴は全身からフットバスはその名の通り足裏からのデトックスです。どちらがいいかは好みの問題だと思いますが、リラックスしながらやりたい場合は岩盤浴、器具さえ購入すれば自宅でも行える手軽なフットバスおいったところでしょうか。
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